Pomáhajte s nami

 

Senec, 2. 5. 2011- Keď sa povie aquapark, predstavíme si zábavu, relax a oddych. Nie vždy je to  tak. V prípade ďalšieho sústredenia plaveckého klubu SPK Bratislava, ktoré sa konalo posledný aprílový týždeň v Aquathermal Senec, sa o oddychu veľmi hovoriť nedá. Dvojfázové tréningy pre mladých športovcov vo veku od 16 do 13 rokov znamenali naplávaných až 60 km v bazéne.  A zahanbiť sa nedali ani tí mladší.

 

Pre mladých plavcov z plaveckého klubu SPK Bratislava je voda a plávanie už každodennou samozrejmosťou. Zmena prostredia tak aspoň prinesie novú motiváciu a odhodlanie. To bol prípad aj ďalšieho z ich pravidelných týždenných sústredení, ktoré sa tento krát konalo v aquaparku v Senci. 27 detí trénovalo dva krát denne a to vo vode, aj na suchu. Tréningy boli zamerané na vytrvalosť, vylepšovanie techniky, ale aj na správnu životosprávu.

Senecké sústredenie bolo zaujímavé aj účasťou známej fyzioterapeutky, ktorá sa mladým športovým talentom počas týždňa venovala. Najprv prešli individuálnou diagnostikou, následne im boli vysvetlené princípy správnej rozcvičky, držania tela, sledovali preťaženia, ktoré pri namáhavom tréningu nastávajú. Plavci tak získali nové, zaujímavé informácie, ako možno ich výsledky neustále zlepšovať.

A že sa im to skutočne darí vidno aj na výsledkoch, ktoré od začiatku roka 2011 dosiahli:

Memoriál Otakara Havlíka, Schwechat  2.-3.4. 2011

Počet medailí: zlaté: 6    strieborné: 13    bronzové:    10

Umiestnenie z klubov: 2 z 18 klubov

 

Národný beh Devín, Bratislava 10.4. 2011

Počet medailí: zlaté:  2    strieborné: 0     bronzové:   2

 

Veľká cena Nové Zámky, Nové Zámky  26.-27.4. 2011

Počet medailí:  zlaté: 37   strieborné: 27  bronzové: 12

Účasť 28 slovenských klubov.

 

Orca cup, Bratislava 15.-17.4. 2011

Počet medailí:   zlaté:  4     strieborné: 6     bronzové:    7

Účasť 12 krajín + 33 slovenských klubov.

 

Žinčicový míting, Dolný Kubín  30.4.-1.5. 2011  

 Počet medailí:  zlaté:  23    strieborné: 14     bronzové:    17

 Účasť 35 slovenských klubov.

 

Ako to vyzeralo na sústredení si môžete pozrieť tu: link